我因为跟伙伴打赌爬树看谁爬的比较高，不小心从树上摔了下来导致了骨折，现在刚从医院回到家休养，我想快点养好还好去上学呢，怕功课落下太多赶不上，不知道养伤期间饮食上需要注意些什么问题。
第一：很多人会认为骨折养伤期间要多补钙，因为钙是构成骨骼的重要原料，这个想法是错误的，骨折最忌盲目补钙，因为骨骼病人其实身体中并不缺钙，盲目补钙会引起血磷降低、血钙增高的危险。
第二：经常有人认为骨折后要多吃骨头，所谓吃啥补啥嘛，这也是错误的，这非但不会让骨头早期愈合，反而会导致愈合时间往后推移，因为肉骨头的主要成分是磷个钙，要是大量摄入的话，会使得骨质内的有机质比例的失调，阻碍骨折的早期愈合。
第三：骨折病人忌食过量的甜食，因为会引起葡萄糖的急剧代谢，机体会呈现出酸性中毒的状态，是不利于病人的康复的。
骨折患者在养病期间最好不要偏食，偏食是不利于各种营养素的吸收的。
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崔晓明主任医师
吉林市人民医院 骨科
4月20日8时2分在四川省雅安市芦山县（北纬30.3度，东经103.0度）发生7.0级地震，震源深度13千米。截至目前，遇难人数超过150人，19人失踪，雅安5500多人受伤，累计造成38.3万人受灾。我们不能阻止地震，但我们能阻止更多的伤亡，一起来学习如何自救和救人。
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康庆林副主任医师上海市第六人民医院擅长领域：四肢长骨干骨不连、骨折延迟愈合、大段骨缺损、各种急性和慢性骨髓炎、骨感染的治疗；骨折畸形愈合、骨折成角以及先天性肢体畸形（肘外翻、膝内翻、膝外翻、马蹄内翻足、高弓足、脚趾短小，脚踝畸形）的矫正；各种肢体不等长的肢体延长手术（骨延长、肢体均衡术）；四肢皮肤软组织缺损的显微移植修复与手部功能重建。此外，对足踝部创伤后遗症如跟骨陈旧骨折、踝关节创伤性关节炎、疑难距骨坏死Chopart及Lisfranc关节陈旧损伤的治疗也有深入的研究
李为主任医师北京积水潭医院擅长领域：骨关节疾病、髋、膝、踝、足疾病，骨坏死。
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