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我是一个经常面对电脑的工作人员，而且经常会出现眼睛疼痛或者是红眼的一个现象发生的，可是最近不知道怎么回事，每天早晨起来的时候这个眼屎也是比较多了，而且就连看东西的时候也会感觉特别的模糊的，经常会出现一些头晕头痛的一些症状发生到呢，我真的会担心自己的身体会不会得了一些疾病的发生了，那么现在就要去了解一下最近这个眼屎特别多的话到底是什么原因引起的。

第一：一般考虑是这个过度劳累所造成的呢，眼睛里面的分泌物也会产生很多的东西，如果是经常这样的话或者是伴着有眼疼眼痒或者是眼睛干燥的一个症状发生的话，其实这样的话也是一个细菌感染或者是病毒的感染，所以尽量的还要去医院里面接受治疗。

第二：经常在电脑前工作的人对眼睛也是有一定的伤害的，所以大家一定要控制一下，这个用电脑的时间一定在四个小时之内然后尽量的去活动一下，当眼睛不舒服的时候，可以适当的去做一下这个眼镜的保护操，然后喝一些茶水这样的话很不错。

第三：在饮食方面的话可以适当的多吃一些胡萝卜或者是西红柿之类的这样的话对我们的眼睛真的有一个很大的帮助，可以适当的去多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果的，也可以把眼睛闭上，休息一会，适当的去做一下这个眼部保健操，然后看一下绿色的食物呢

眼屎特别多的情况因为可能是上火引起的呢，所以在平时的时候不管工作再忙再累的情况下一定要多喝水，然后定时的去做一个眼部的保健操，眼睛发干的情况下可以适当的去用一些眼药水这样的话也是可以缓解眼睛疼痛的一个问题了

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