皮肤干燥起皮怎么办吃什么好

皮肤对于每个人来说都是非常重要的，一个人的皮肤好坏程度可以影响着一个人的外貌形象，所以我们都对于皮肤的保养都需要多上心。下面就让我们来说一下皮肤干燥发痒要怎么办吧。

第一：保持皮肤清洁，但不要天天洗澡。保持皮肤的干净清洁，这是首要的，不提倡天天洗澡，过多的把保护皮肤的角质层和油脂给破坏了，确实了自然保护和保湿的功能，就更加容易干燥、痒。

第二：洗澡不要用太热的水。如果皮肤出现了这种情况，就特别要注意不要太烫的水冲洗，容易弄伤皮肤，影响皮肤的基本新陈代谢功能，只会加剧你干燥瘙痒的症状。所以，尽量不要太热的水，只要不冷就可以了。

第三：不要每次都使用沐浴露。其实，这也是一种不好的习惯，太频繁的使用沐浴露，也导致皮肤上的更多油脂被中和洗掉，特别是干燥皮肤，它需要这些自然的油脂的保护。因此，隔个一两次使用一次，比较好，我一般都是这样的。

皮肤干燥发痒给我们带来极大的困扰，影响到我们的正常生活以及正常的工作，所以患者在出现皮肤干燥发痒的情况时，可以采用相应的各种办法让自己的皮肤舒缓下来。

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