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糖尿病能喝蜂蜜水吗

2021-11-25 08:07:5739健康网
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核心提示:糖尿病皮肤病变也是糖尿病并发症的一种,在糖尿病各个时期,很多糖尿病人都觉得蜂蜜是甜的,吃多了会升高血糖,所以都不敢吃,那么事实真是这样的吗?下面一起来看看蜂蜜对糖尿病的作用。

糖尿病皮肤病变也是糖尿病并发症的一种,在糖尿病各个时期,很多糖尿病人都觉得蜂蜜是甜的,吃多了会升高血糖,所以都不敢吃,那么事实真是这样的吗?下面一起来看看蜂蜜对糖尿病的作用。

纯蜂蜜是糖尿病的饮食更健康的选择,蜂蜜和其他任何非营养性甜味剂、糖精、阿斯巴甜相比,蜂蜜的需要胰岛素水平低于普通白砂糖,并不提高血糖水平,而蔗糖确会迅速提高血糖水平,蜂蜜有一个较低的血糖指数比糖。

蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人体中积聚下来。

蜂蜜代替白糖来烧、烤的菜点,风味、色泽和营养俱佳,尤其烤鸡、烤鸭时用枣花蜜,其颜色金黄,风味独特,不妨一试。

蜂蜜是天然营养品,糖尿病患者适当服用有助于血糖的控制,并不会危害到糖尿病人的身体,但是也要适量食用,用量过多还是可能有一定危险性。

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吴光秀副主任医师 重庆市涪陵中心医院  内分泌科

吴光秀是内分泌科副主任医师,具有22年的行医经验,有丰富的临床经验。

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