月经是每个女性都不能避免的，月经不调是困扰很多女性的妇科问题，一般女性自从有月经开始，大多数都有过月经不调，月经不调的症状表现非常多，有的女性月经会提前，有的女性月经会推迟，有的女性甚至每个月月经来两次以上，严重的影响了女性的健康，和正常的生活，导致月经不调的原因有很多，下面就给大家介绍一些导致女性月经不调的原因。
第一：女性比男性要感情丰富，所以会经常情绪异常，情绪异常对我们的健康是有一定的影响的，尤其是对我们的月经，女性情绪过于激动会导致月经提前，情绪压抑一般会导致月经推迟，所以情绪是导致月经不调的一个原因。
第二：寒冷的食物也会导致月经不调，在月经期女性最怕着凉，所以一定要忌冷的食物，不要着凉，但是很多女性从来不忌口，所以就会导致月经的不调。
第三：很多女性都喜欢减肥，认为瘦就是美，所以就开始过度节食，导致营养不良，过度节食，营养不良也是导致月经失调的原因。
对于月经不调的朋友，可以适当在月经来潮时喝一些益母草，同时可以去医院吃中药调理。另外月经期一定要放松心情，不要太劳累，该禁忌的东西一定不要乱吃哦。
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路臻副主任医师
保定市第一中医院 妇产科
路臻，女，副主任医师，1968年出生，医学学士。从事临床工作二十余年，擅长中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。利用中医中药、经络疗法治疗妇科病，疗程短，见效快，有效率100%。毕业后先后在内蒙古乌海市第二医院、保定市第一中医院工作;2005年至2007年参加在职临床医学硕士研修班学习；先后在内蒙古医学院附属第一医院妇产科、解放军252医院妇产科进修学习；连续多年
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邓小援主任医师龙岩市第一医院擅长领域：呼吸系统疾病(如：发热、咳嗽、咯血、胸痛、发绀、困难，胸闷、心悸、打鼾……)及老年病(如慢性支气管炎、支气管哮喘、支管扩张、肺炎、肺结核、胸部肿瘤、呼吸衰竭、高血压、冠心病、心律失常、胃肠功紊乱、糖尿病、痛风、骨质疏松、风湿……)的诊断及治疗
幸宇坚主任中医师广州医科大学附属第三医院擅长领域：开设中医肾病专科 ，主要使用中医辩证施治方法治疗各类泌尿系疾病，如急慢性肾炎、肾病综合征、泌尿系结石、慢性前列腺炎、前列腺增生症以及男性性功能障碍疾患 ，取得了较好的疗效。此外，并擅长治疗中风、高血压病、冠心病、糖尿病以及慢支炎、胃脘痛，抑郁证等内科疾病。
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