孕妇胃酸分泌过多怎么办？

孕妇出现胃酸过多的情况也是有的，有不少有这样情况的孕妇，也是没有办法缓解，其实孕妇导致出现胃酸过多原因有好几方面，一个是怀孕后出现孕吐导致的，这也是没有办法的事情，另外消化不畅也是导致孕妇胃酸过多的原因之一，还有一个原因是随着胎儿慢慢长大，压迫到了胃，导致胃酸很容易上涌，那么，孕妇出现胃酸过多该怎么办呢？下面就给大家支支招，希望对大家有帮助。

一个是孕妇吃饭要注意不能吃太多太饱，以免胃里的压力太大，最好采取少食多餐的方法，而且吃饭的速度要慢一些，细嚼慢咽最好，另外睡觉前两三个小时内不要吃东西了，这样可以有足够多的时间消化食物，还有一些不能吃的食物或者饮料要避免。

如果有胃酸过多情况可以吃了饭后嚼块口香糖，嚼口香糖有助于中和胃酸。还有就是晚上睡觉要多垫上几个枕头防止胃酸从食道逆流，另外平时要穿宽松的衣服，防止食管出现逆流，大便要注意保持通畅，如果出现呼吸道的疾病要及时治疗。

孕妇千万不要吸烟，一个是对自己和胎宝宝不好，一个是很容易增加胃酸的分泌，另外家属也最好不要吸烟。还有可以适当吃一些含镁或者是含钙的非处方抑酸剂，这样可以帮助孕妇缓解胃酸过多导致的不适感，当然最好是咨询一些医生。

需要注意的是患者最好不要乱服药物，这样很可能对胎儿不利，还有孕妈妈也不要情绪不好，比如焦虑啊，还有抑郁啊，这样也容易导致肠胃出现不适，对胃酸过多的症状没有好处，如果孕妇胃酸过多症状严重，可以吃一些胡萝卜啊，还有喝点米粥来缓解症状，必要的时候要到医院看看。

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