牙龈肿痛是一件很痛苦的事情，我上次就是因为牙龈肿痛，导致我脸也肿了，吃什么东西都疼，睡也睡不好，去看了医生，开了一些消炎药，花了半个月的时间才差不多好。那么，牙龈肿痛可以吃瓜吗？下面我来分享一些经验给大家。
第一：鲜姜100克、丝瓜500克，将鲜丝瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片。二叶加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。本方用治牙龈肿痛，口干鼻涸，鼻膜出血（流鼻血），具有清热解毒、消肿止痛之功效。[5]
第二：取陈醋120克、花椒30克、熬10分钟，待湿后后含在口中3－5分钟吐出（切勿吞下），可牙龈肿痛。
第三：猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。
1、不吃辛辣刺激性的食物、2、每天早晚都要刷牙。3、不吃太多零食，防止蛀牙。4、要有正确的刷牙防止、5、饭后要漱口。
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郭泽鸿副主任医师
广东省口腔医院 口腔科
快过年了，很多朋友因聚会增多，火锅吃多了，大鱼大肉餐餐不断而导致牙龈肿或口腔溃疡、生疮，这时吃苦瓜最有效。今天食神就教大家做一款凉拌菜来治上火引起的牙龈肿痛。
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黄青主任医师北京中医药大学东直门医院擅长领域：有扎实的中医基础理论知识和中西医皮肤科专业知识，了解国内外皮肤科发展动向，熟练掌握中西医皮肤科诊疗技能，有较为丰富的临床工作经验。
蒋宁一主任医师中山大学孙逸仙纪念医院擅长领域：甲状腺疾病（甲亢、甲癌、甲减、甲炎、结节性甲状腺肿等），甲状腺疾病与妊娠，特别是碘-131治疗甲亢、甲癌；核素治疗皮肤血管瘤及疤痕等皮肤病、核素治疗骨转移、核素显像诊断等。
蒋子栋主任医师北京协和医院擅长领域：眩晕疾病的诊断和康复治疗，耳鼻咽喉科常见疾病的诊断和手术治疗Diagnosis and management of vertigo, diagnosis and surgical treatment of various ENT diseases.
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