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胃酸过多能吃什么

2021-11-25 12:10:2639健康网
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核心提示:很多疾病在积极治疗的同时,还要在日常的饮食上对其进行保养,才能使治疗效果更理想,胃酸过多也不例外,但是很多患者并不了解这种疾病的日常饮食注意事项,以致对饮食的控制并不理想,现在我们就讨论一下胃酸过多吃什么最好

很多疾病在积极治疗的同时,还要在日常的饮食上对其进行保养,才能使治疗效果更理想,胃酸过多也不例外,但是很多患者并不了解这种疾病的日常饮食注意事项,以致对饮食的控制并不理想,现在我们就讨论一下胃酸过多吃什么最好

宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等。

多进食含碱的食物,如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、乳类、血、酱油、菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。

主食应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃黏膜。

胃酸过多主要是由于不良的饮食习惯引起的,因此,患者们一定要在饮食上多加注意,尽量避免那些会刺激胃酸分泌的食物。

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