成人弱视吃什么好

对于弱视的治疗，儿童的可塑性很强，特别是6岁前的儿童，如果及时采取治疗措施是可以治愈的。但是10岁以后，儿童眼部发育已经很接近成年人，其可塑性也下降，此时再采取治疗预后效果不好。那么就让我告诉大家成人弱视吃什么好。

其一、少吃点糖类对眼睛还是有好处的，其他没有太多要求，恶化这一点要注意了，如果在农村尽量少暴露在强烈的紫外线下，会提前出现白内障之类的

其二、必要时补给一些维生素和如锌、铁、钙的食物。含钙多的食物：虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。含锌的食物：牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等。

其三、吃豆腐干是很好的。豆腐干50克拌黑芝麻15克，常吃，对弱视儿童有很大的好处。多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入，以促进视网膜和视神经的发育

弱视需要进行维生素的补充为主，进行眼科的观察，要是加重的情况需要进行手术的治疗，避免感染加重刺激

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