胃病,是许多与胃相关疾病的统称。它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸,甚至恶心、呕吐等等。那么胃病的饮食我们在生活注意过么?那么胃病不能吃什么菜呢?
第一,忌:冰冻和过热饮食。饮食温度适中,饮茶、汤不宜过热。
第二,忌:吃多量味精、酸辣及过咸的食物。
第三,花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃。
要注意保持生活规律,饮食定时定量,进食细嚼慢咽、不宜过饱,少吃或者不吃冷与刺激性食物。
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周杰伦25日晚晒出一张近照,称由于受到肠胃炎的折磨,瘦到了出道以来最瘦记录——59公斤。秋季到来,如何保养胃,应该做到下面几个点。