自己本身就有肾病,现在血压也有些高,上医院检查了下,医生也给开了一些药物进行控制,当然也给了不少控制病情的做法,尤其是在食物方面的禁忌,现在让我和大家说一说肾病血压高不能吃什么。
第一:胀气食品和口味浓重的饼干要远离。像番薯、干豆类容易导致胀气的食品,高血压患者还是少吃为妙,另外味道浓重的饼干,由于糖盐含量过高,因此还是少吃。高血压病人在选择主食方面,可选择米饭、粥、面食类、软豆类食品,以清淡好消化为主。
第二:忌动物油脂,选用植物油。生活中需要摒弃富含饱和脂肪酸的动物油,同时金枪鱼、鳗鱼等由于含饱和脂肪酸丰富也不宜选择。高血压患者平时应选择富含不饱和脂肪酸的植物油烹调,可以有效预防冠心病。饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品。简单举例:牛、猪、羊肉,五花肉,肥肉,香肠、腊肠、熏肉等。这类食品含脂肪高,虽然是高蛋白,但饱和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂过高,诱发冠心病。
第三:肥胖型病人除不吃高脂肪、高胆固醇和甜味食物外,还应适宜节制食量。可多吃些蔬菜(蔬菜食品),晨起宜饮水。近来,专家们通过多量研究又发现,体内钙的缺乏也可以诱发高血压。他们在实验中给高血压患者补充钙质,血压多能下降,其中有不少顽固性高血压病人经过补充钙(钙食品)质后,血压也可缓解。
患者应该注意,千万不要管不住自己的嘴,吃了让血压升高的食物,对于高血压患者来说百害而无一利,所以患者应该谨记医生的建议,千万不要因为自己的一时嘴贪而酿下大祸,对自己的生命造成威胁。
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2011年世界肾脏日的口号定为保护肾脏,挽救心脏!关注心脏健康,许多人都能做到,但你是否又知道,我们的肾脏健康也在时时刻刻影响着心脏,关爱心脏,不应只停留在表面,另一种途径,也同样重要.从现在起学习关爱心脏的另一种途径:保护好你的肾.