风寒感冒喝姜汤好吗

到了冬天的时候天气是很寒冷的，抵抗力差的人就会染上风寒感冒，很容易出现乏力的感觉，和大家讲解一下风寒感冒的人能不能喝姜汤的问题。

首先作为性温之物的生姜，一方面有祛寒抗邪的功效，一方面还可以用来温煦机体，患风寒感冒初期，喝热姜水确有好处。

然后生姜是一种日常调料，又可以入药。它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻证。如果在冬天感受了风寒，喝一碗热姜汤，或配红糖熬成姜糖水，身体出上一点点的汗水，确有祛寒邪之疗效。中医认为，辛温之物有发散的特性，当外来的邪气还在肌表，辛散发汗，则表邪容易随汗而出，风寒感冒慢慢地就会消失了。

最后风寒型感冒的症状通常是畏寒、流清鼻涕等。生姜性温，恰是风寒“杀手”，有发热、祛风、散寒的功效。因此这类患者喝姜汤能赶走“寒气”，可以有效的缓解感冒的症状的。

风寒感冒的人在生活中不要吃刺激性食物，并且要多喝水，注意防寒保暖，饮食上也要注意，像是辛辣的，油腻的，有刺激性的，解药性的食物是最好不要吃的。

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