怀孕贫血有什么症状

最近发现自己怀孕已经3个月了，不过我才29岁，是孕育期的最佳时间吧，之前身体也一直很棒，之前没注意自己已经怀孕了。到发现自己怀孕的时候已经三个月了，医生说可以去医院建档了，于是我就去医院建了围产手册，医生让检查了很多项目，其中包括了一项血常规，等了一周我把检查结果拿给医生看，医生说我是缺铁性贫血，我纳闷了，我其实并没有什么明显的症状。

第一：孕妇是最常见的贫血人群，是因为在孕期，女性体内需要构建胎盘等结构，需要很多养分，而这些养分又是用血液来进行运输的，所以在怀孕初期，女性对血液的需求量比较大，经常都会出现贫血。

第二：那么孕妇出现了贫血会有些什么症状呢？这里来给大家讲讲，比如孕妇会出现头晕，头痛，嗜睡，脸色苍白，全身乏力，睡觉睡很久也觉得没有精神，食欲缺乏，不想吃东西，指甲皮肤黏膜发白等症状。

第三：当您出现了上述症状之一或者好几种的时候，就要怀疑自己是否是患上了贫血，如果血常规显示血红蛋白下降，小于正常值，那么就是贫血了，再进一步检查铁元素，出现比正常值下降的情况，就是缺铁性贫血了。

孕妇贫血，建议多补充能生血的食物，比如猪肝，瘦肉，阿胶，大枣等食物，并保证充足的休息，保证充足的营养，轻度的贫血可以通过饮食来纠正的。

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