眼神经萎缩吃什么

眼神经萎缩是一种常见的眼部疾病，当发生眼神经萎缩时，是很有可能发生眼睛的视力减弱，这对于患者来说是比较严重的，因此当发现眼神经萎缩时应该注意治疗，下面我们说一下眼神经萎缩吃什么。

第一：铬与造成视力减退与近视有一定关系，多吃含铬量较多的食物，如牛肉、黑胡椒、糙米、玉米、小米、粗面粉、红糖、葡萄汁、菌类等。铬存在于肝脏、肾脏、血液及脾脏内，是胰脏分泌胰岛素所需的微量矿物质。分解葡萄糖精，从小肠吸收，使血糖值上升，胰脏分泌胰岛素帮助肌肉吸收。

第二：补充适量锌：视网膜、脉络膜含锌量最高，锌参与视网膜维生素A还原酶的组成后发挥作用，该酶与视黄醛的合成有关，而是黄醛又直接影响到视力。多吃含维生素A的食物：维生素A能维持眼睛角膜的正常，防止干燥和退化。

第三：铜对色素的形成具有重要的作用，人眼组织中虹膜睫状体中含铜量最多，其次为色素上皮等。铜代谢异常会导致视网膜色素变性而影响视力，含铜较多的食物：坚果类(核桃、腰果)、豆类(蚕豆、豌豆)、谷类(小麦、黑麦)、蔬菜、动物肝脏、肉类。

眼神经萎缩，是由于很多原因而引起的，通过药物治疗或者手术治疗外，还应该在平时注意饮食方面，通过食物的补充，其实对于眼部是非常有益处的，因此患者可以多吃上述的这些健康食品。

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