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雾霾:常吸脏空气易患慢性咽炎

2021-11-25 16:31:1239健康网
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核心提示:雾霾大家都知道吧,北方盛产雾霾,前期北方空气污染严重,大家对北京咳这个字眼还历历在目吧,其实如果我们经常呼吸到脏的空气是很容易患上慢性咽炎的,那么慢性咽炎高发怎么办一起来看看下面的内容吧。

雾霾大家都知道吧,北方盛产雾霾,前期北方空气污染严重,大家对北京咳这个字眼还历历在目吧,其实如果我们经常呼吸到脏的空气是很容易患上慢性咽炎的,那么慢性咽炎高发怎么办一起来看看下面的内容吧。

第一:我们在空气污染大的时候,要少吃刺激性食物。越是重口味的饮食者越是容易中招患上咽炎。

第二:在雾霾天,如果要外出,一定记得戴上口罩。减少呼吸到污染的空气,也尽量少出门。

第三:还有患者喜欢用各种含片缓解咽部不适,其实不论哪种含片,都只能起到辅助治疗的作用,不能根本解决问题。少数含片含糖分较多,且成分多属解毒消炎药,长期使用容易对咽喉造成刺激,反而扰乱了口腔内部的正常环境。

不良生活习惯对慢性咽炎也有很大影响,比如熬夜、暴饮暴食、抽烟喝酒、过度用嗓。所以我们一定要有好的生活习惯,才能够保护咽喉不被伤害。

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鲁茂松副主任医师 马鞍山市人民医院  耳鼻咽喉科

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