流感是由病毒引发,主要通过空气飞沫进行传播,具有很强的传染性,发病率高。主要发生在春秋,气温突变的时候。主要的症状是,发热,38度以上,全身酸痛,咳嗽、流鼻涕。如果不小心得了流感,我们应该怎么办呢?
第一:及时就诊。流感是由流感病毒引起的,比普通感冒症状重,严重会高烧、易得肺炎。并发症很多。所以发现自己得了流感要立即去医院就诊。用药也要遵医嘱,自己不能盲目吃抗生类药物。
第二:保持口腔鼻腔清洁。俗话说,病从口入,不是没有道理的。得了流感的患者会在口腔鼻腔内存有流感病毒。所以要保持口鼻清洁。可以用盐水勤漱口,勤刷牙,清理鼻孔。
第三:食物以易消化的为主。得了流感身体素质下降,身体功能紊乱,不宜吃腥、辣食物。可以以粥和汤为主。最好可以喝些鸡汤,补充体能。
得流感期间,会出现怠倦、头疼、腰肌酸软等症状。要多以休息为主,恢复身体素质,增强抵抗力。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
H7N9禽流感来袭,应该如何应对。39健康网H7N9禽流感专题为大家发布H7N9禽流感病例最新消息,并帮助您快速了解H7N9禽流感症状,以及知道H7N9禽流感防治常识。