我在怀孕初期经常会有一些胸闷的症状,导致呼吸气短有时还会出现气喘。这给我们孕妇增加了不少身体负担。下面我们科普一下孕妇气短气喘怎么办。
第一:如果你有呼吸道疾病,比如哮喘或肺炎,那么在怀孕期间这些病可能会更严重。由于孕期凝血状况发生改变,使你出现肺栓塞的风险会更高。这种情况非常少见,但相当严重。如果你在孕期忽然觉得气短或气短变得更严重,这可能是严重疾病的征兆。
第二:保证健康、均衡的饮食,要给宝宝提供所有必需的营养,同时,要避免在孕期增重过多。别吃太多高脂肪、高盐和高糖的食物,因为这类食物会增加体重,并使你喘不过气来的现象更严重。每天多喝水,并减少摄入咖啡因和其他导致你更尿频的饮料,以免脱水。
第三:运动的时候要当心,不要让自己累得喘不过气来,以至于头晕眼花。一定要让健身教练知道你怀孕了,或者最好只参加特别为准妈妈办的健身课程。在购物、布置家里或做家务时多请人帮忙,这样你就不会为不必要的事情而透支体力了。
孕妇的身体状况是很重要的,对于胎儿来说,健康母亲可以给他提供更多的营养。如果孕妇出现了什么不适,不如胸闷气短这种症状,如果不能及时缓解,一定要到大医院检查,另外,孕妇应该定期做产检。
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擅长领域:心脏血管外科手术、胸部肿瘤以手术为主的多学科治疗、电视胸腔镜微创胸外科手术及危重心胸外科疾病的救治。
擅长领域:各种疼痛及各种疑难杂症【诊治特点】1、非手术、痛苦小;2、见效快、疗效高;、变不治为可治;4、变复杂为简单。【诊治范围】1、各种骨关节疾病及颈肩腰腿痛。包括颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、骨性关节炎、股骨头坏死、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等。、神经性疼痛及其他各种疼痛疾病。包括各种头痛(神经血管性头痛、紧张性头痛、偏头痛)、三叉神经痛、带状疱疹、带状疱疹后遗神经痛、冠心病、慢性溃疡性结肠炎、胃炎、胆囊炎、慢性阑尾炎、痛经、盆腔炎等。、非疼痛性疑难杂症。包括失眠、心律失常、胸闷气短、耳聋耳鸣、视物模糊、复视、哮喘、面瘫、月经不调、特发性水肿等。
擅长领域:痤疮、带状疱疹、荨麻疹、眩晕、头痛、慢性胃肠炎、急慢性泌尿系感染、痛经、颈肩腰腿痛等病症