得了牛皮癣应该多吃什么

得牛皮癣四五年了，最近都长全身了，甚至脸上也有，找了个偏方拿的抹的药，效果不是很明显，不过弄了点膏药，用药治疗后，身体好多了，你想了解得了牛皮癣应该多吃什么。吗？我来和大家聊聊得了牛皮癣应该多吃什么。

饮食一：牛皮癣患者如果有贫血症状，应该多吃一些含铁丰富的蔬菜，保证体内铁元素的充足。金针菜含铁数量最大，比菠菜高20倍。铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素a、b1、c、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素，可以全面补充患者身体所需的营养，对患者的身体健康格外有益。

饮食二：牛皮癣患者可以适当吃一些萝卜，但一次性不宜过多。萝卜干所含的维生素b极为丰富，铁质含量很高;胡萝卜含有很高的维生素b、c，同时又含有一种格外的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益。

饮食三：牛皮癣患者留意饮食习惯，经过饮食调理对牛皮癣疾病可以起到很好的辅助治疗的作用。b1、c、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素，可以全面补充患者身体所需的营养，对患者的身体健康格外有益。

这个疾病需要注意：牛皮癣患者在病情进展期，尽量少吃牛肉、羊肉、狗肉、海鲜等可诱发或加重牛皮癣的食物，少食辛辣刺激性食品或过敏性强的食物。为了使患者迅速恢复健康，增强抗病能力，必须保证足够的、有营养价值的食物，而忌口的原则是根据个体的情况，清楚对何种食物敏感而后再行忌口，不能一概而论。

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