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预防口臭我有妙招

2021-11-25 19:06:3239健康网
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核心提示:口臭谁受得了,连讲话也不愿意搭太近,口臭有分轻重的,轻的话保持距离说话是感觉不到的,除非是面对面对着讲,那个口气传达过来,实在受不了,如果是重的,在边上都可以闻到,甚至让人恶心作呕,我老公就属于味道重的,每次跟他讲话我就生气,我经...

口臭谁受得了,连讲话也不愿意搭太近,口臭有分轻重的,轻的话保持距离说话是感觉不到的,除非是面对面对着讲,那个口气传达过来,实在受不了,如果是重的,在边上都可以闻到,甚至让人恶心作呕,我老公就属于味道重的,每次跟他讲话我就生气,我经常性有弄凉茶给他喝的,怎么还是这样呢?一起来看看下面的内容吧。

第一:有口臭的话,平时要忌口,不要抽烟喝酒,不要吃辛辣食物,要多饮水,口味要清淡,多吃黄瓜,梨,苹果,西红柿,苦瓜。

第二:食物引发的口臭只是暂时性的,一般是吃了大蒜,葱等引起的,只要漱漱口,排气一下就会好的。吸烟就一样了,吸烟人的口腔有一种难闻额气味,它是烟草中化学成分在口腔跟肺部内引起的。

第三:口臭就是上火,尤其是肥胖的人的人更容易上火,如果你有口臭同时还有小便增多,食欲增大,体重减少等类似症状,就要随时警惕了,口臭也是糖尿病患者的典型信号,要及时就诊。

降火降火,还是降火,一定要注意自己的饮食,不要吃味道重的,不抽烟不喝酒。

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郭泽鸿副主任医师 广东省口腔医院  口腔科

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