结婚或者生产过的妇女多多少少可能会感染写妇科炎症的,姐姐由于产后护理不当,不到一周就有了妇科炎症,因为这个我特别注意,产后一直对自己护理保养的特别好,现在给大家分享一下我产后预防妇科炎症的经验。
产后一定要用产妇卫生巾,这种卫生巾比平时的更透气,也可以选择用产妇卫生纸,透气性也特别好,透气性好了自然就不容易发炎。
产后一定要对私自认真护理,要多清洗并勤换内裤,清洗的时候要用开水放温后清洗,将细菌充分杀死。
产后清洗私处不能用香皂,香皂是碱性的,使用后会更加容易引起妇科疾病。
在平时要注意饮食健康,不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠,提高睡眠质量。加强身体的锻炼,提高身体素质。注意劳逸结合。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
有孕妈妈反映,怀孕后老是头晕,到底是怎么回事呢?应该如何缓解孕期头晕的症状?