对于手趾抽筋的患者来说,我们就需要抓紧时间去进行治疗,有些人平时动不动就爱手抽筋,其实手抽筋有很多原因,下面我就在这说几种,希望对大家有所帮助。
第一:天气冷的原因尤其在冬天,天气太冷的话,身体受不了,进入室内温度高的话,冷热交替,常见这种情况就是晚上后半夜腿部抽筋,这都是同一种道理,这种情况下容易导致手抽筋。
第二:干完重活很累干完活很累的情况下,正在休息时,也非常容易导致手抽筋。
第三:压到了手导致血液不流通还有一种情况就是由于种种原因,长时间压到了手,这样会使手长时间血液不流通,最终导致手抽筋。
1.多晒太阳。(紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳)。或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收。2.多做体育运动。运动可使肌肉互相牵拉,强烈的刺激骨骼,加强血液循环和新陈代谢,减少钙质丢失,推迟骨骼老化,同时有利于人体对饮食中钙的吸收。3.多食用钙质含量高的食物。如:牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
“抽搐在儿科急诊临床中所占比例并不多,但一旦发生,家长会非常担心。孩子抽搐是怎么回事?当孩子发生抽搐时,家长该如何做应急处理?如何预防孩子抽搐?
擅长领域:眩晕疾病的诊断和康复治疗,耳鼻咽喉科常见疾病的诊断和手术治疗Diagnosis and management of vertigo, diagnosis and surgical treatment of various ENT diseases.
擅长领域:小儿神经系统疾病主要包括癫痫、儿童智力障碍、各种神经遗传病等。
擅长领域:擅长风湿免疫病、慢性肝病、内科杂病及肿瘤辅助治疗。TCM treatment for rheumaimmune systemic diseases, chronic liver diseases, tumor and other internal medical diseases.