本人今年24岁，怀孕8个多月了，身体越来越吃重，有时候都不能动，动一下都累死了，而且我的肚子本身就比较看着蠢，肚子大的要死，最近脚和腿都不知道怎么回事肿胀，但是我感觉不到疼痛，就是太累了，一起来看看下面的内容吧。
第一：其实孕晚期大多数的孕妇都会出现这种脚浮肿的情况，这是很正常的一种现象，因为上半身的重力全部都靠双腿和脚步支撑的，长期走动劳累都会出现脚浮肿的情况，没事多休息就可以了，放心
第二：这是很正常的现象，每个人孕期都会出现的状况，如果感到脚步肿的情况下，你可以煮两个鸡蛋每天晚上绕着转这样的情况可以消肿的，还有就是弄个桶放点热水把脚放进去泡泡，促进血液循环也是可以的
第三：孕妇是两种的心情，怀孕有小宝宝的喜悦，身体变化的担心，孕妇脚浮肿是很正常的现象，特别在后期快要生的时候是最严重的了，这种情况发生了，不要担心保持良好的愉快心情很重要，顺其自然就好
孕期注意休息，多吃点营养丰富的食物，多吃水果，多吃蔬菜等等，平时尽量的多运动一下，这样生宝宝的时候好生，保持良好的睡眠时间，养成早睡早起，注意胎教
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包文中副主任医师
合肥市第二人民医院 普外科
普外科副主任医师，医学硕士，从事普外科临床工作近20年。先后在中华系列杂志及核心期刊发表论文6篇。在复旦大学附属中山医院普外科及肝肿瘤外科进修学习，擅长肝胆胰脾及胃肠道等普外科常见良恶性疾病的治疗，各类腹腔镜手术。
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