支气管炎吃什么菜好

高震介绍油炸等油腻食品，不易消化，易生内热，煎熬津液，可助湿生痰、阻塞肺道，导致支气管炎的咳嗽、气喘症状加重。而诸如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等辛辣食物，进食后也可助热生痰，并刺激支气管黏膜，使局部发生水肿，咳喘加重支气管炎吃什么菜好?

不吃刺激性食物辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使症状加重;菜肴调味也不宜过咸、过甜，冷热要适度。

饮食以清淡食物为主新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能;黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白，可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗，又无聚痰化火之弊端。

忌吃海腥油腻的食物因“鱼生火、肉生痰”，因此应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰。

如果患者咳嗽长期不愈，耗伤正气，肺脾虚弱。因此平时多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物，如猪、牛、羊肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增强体质，改善症状。

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