哪些中药可以治疗失眠,失眠不仅让人们身体上出现不舒服的感觉,还会对第二天的正常生活造成影响,下面就介绍一下失眠用中药怎么治疗?
第一:百合:百合属于性微寒、味甘苦,可入心经、肺经,具有润肺止咳、清心安神的功效,适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用的。用百合治疗失眠的方法是:取百合15~20克,然后用水煎后服用,这个方法可以在晚上临睡前一次服完就可以。
第二:龙骨:龙骨性微寒、味甘,可入心经、肝经,是具有定惊安神、平肝潜阳的功效的,适合有心神不安、潮热盗汗、梦遗遗精、心悸等阴虚阳亢症状的失眠患者服用的。用龙骨治疗失眠的方法是:取龙骨10~15克,然后用水煎后服用,这个方法可以在晚上临睡前一次服完。
第三:琥珀:琥珀性平、味甘,可入心经、肝经、膀胱经,他是具有定惊安神、活血散瘀的功效的,适合有心悸不安、惊悸多梦、肢体疼痛等因为淤血扰心症状造成的失眠患者服用。用琥珀治疗失眠的方法是:去该药1.5~3克,然后用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。
哪些中药可以治疗失眠,通过上述有所了解,治疗失眠的药物有很多,建议听从医生的建议再服用。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
人的一天大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的,好的睡眠不仅是健康体魄的养料,更是保持良好精神状态的基础。然而,睡得好和睡得饱对很多人而言却变成一种奢望。失眠、嗜睡、打鼾……这些都是困扰人们的睡眠问题。在3月21日世界睡眠日再次来临之际,39健康网特邀张湘民、潘集阳、李中等专家为大家详解关于睡眠的知识