最近两年经期前乳房总是疼痛，后来发现乳房侧面有小肿块，摸着会有疼感，去医院看时医生说是乳腺增生，吃了一段时间的药，疼痛是轻了，但肿块还是没有消，又吃了一段时间药后，现在情况也稳定了一些，那么乳腺乳腺增生治疗方法你知道吗？我们一起来谈谈乳腺乳腺增生治疗方法。
治疗一：振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。
治疗二：揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
治疗三：推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。
温馨提醒：好心情是很重要的，如何缓解病情也是需要好心情。这句话最正确，乳腺增生最害怕的就是好心情了，因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。
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牛玉敏副主任医师
铜陵市人民医院 妇产科
牛玉敏，女，副主任医师。1996年毕业于安徽医科大学临床医学专业。2008年安徽医科大学在职研究生结业。从事妇产科临床工作16年，发表《剖宫产术中大出血原因探讨》，《羊水过少119例临床分析》，《疤痕子宫再次分娩方式探讨》，《射频消融治疗子宫肌瘤95例分析》四篇于专业CN级刊物上。擅长女性生殖道感染，宫颈疾病诊断，女性内分泌，妇科肿瘤及高危妊娠监护和处理。
乳腺癌发病率每年都在不断上升，成为严重危害女性健康的肿瘤之一。现在很多女性都有不同程度的乳腺增生，由于有报道称乳腺增生会进展为乳腺癌，因此不少女性担心乳腺增生是否就是乳腺癌的前奏。难道说患有乳腺增生就是半只脚跨入乳腺癌的大门？
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林艳霞副主任医师深圳市蛇口人民医院擅长领域：毕业于河北医科大学大学针灸专业，从事康复科工作15年，对面瘫、落枕、颈椎病、肩周炎、急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、膝关节疾病、中风偏瘫、头晕、头痛、失眠、耳鸣、耳聋、尿潴留、便秘、 关节扭伤、软组织损伤、网球肘、外伤术后，周围神经损伤，颞颌关节炎、腱鞘炎、功能性消化不良、月经不调、痛经、不孕不育症、乳腺增生、带状疱疹、小儿免疫力低下、小儿消化不良、肥胖、亚健康、乳腺增生、过敏性鼻炎、胃肠功能紊乱等疾病的诊断、治疗有丰富的临床经验。
柳光宇主任医师复旦大学附属肿瘤医院擅长领域：乳腺恶性肿瘤的手术治疗乳腺癌的早期诊断多学科综合治疗
黄韬主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院擅长领域：在甲状腺疾病和乳腺疾病的诊断和治疗方面有很深的造诣。
福建省地质医院二级甲等 综合医院 公立重庆望江医院二级甲等 综合医院 公立
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合肥市第一人民医院滨湖院区三级甲等 综合医院 公立武宣县人民医院二级甲等 综合医院 公立
苏州大学附属第四医院(苏州市独墅湖医院)三级甲等 综合医院 公立
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