孕期咳嗽老不好怎么办？

姐姐是个准妈妈，可是最近一段时间，姐姐的身体出现了一些问题，最主要的症状就是姐姐头痛浑身无力，原来他是感冒了，并且一直不好可是现在是炎热的夏天，原来她是得了风热感冒，但是他体质特殊，通过治疗，现在她已经康复了，孕期咳嗽老不好怎么办？下面我给大家说说。

首先，如果孕妇感冒的症状不是很严重的话，尽量不要用药治疗，因为药物是有很大的副作用的，可以通过生活中来治疗，但是如果比较严重的话，可以口服一些中成药物，副作用小。

在孕妇感冒的时候，一定要养成良好的饮食习惯，多吃富含维生素的水果蔬菜，这对感冒是很好的，但是不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油腻的食物，一定要多喝白开水，这可以有效的缓解流鼻涕。

第三，如果孕妇感冒的症状出现在冬季的话，一定要注意做好防寒保暖工作，因为冬天多是风寒感冒，原因也大多是受寒，如果是风热感冒，孕妇要关注天气预报，注意及时增减衣服。

值得一提的是，在孕妇感冒流鼻涕期间，一定要养成良好的作息习惯，早睡早起，不要熬夜，也要保持良好的心态，不要让自己处在焦虑之中。

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