除了宝宝吃得好不好，妈妈最担心的就是拉的好不好了。那宝宝便秘的时候，妈妈应该怎么办呢？别急，让我们来听听具体的说法。
第一：造成便秘的原因有很多：膳食搭配不合理、不良排便习惯、疾病和发育异常、药物原因及精神因素，都有可能造成宝宝便秘。
第二：养成定时排便的习惯。妈妈们可以定时把孩子大便，在孩子会坐后可以在早晨定时让孩子练习坐盆。
第三：6个月以上的宝宝，可以少量摄入纤维素多的辅食，如南瓜泥、胡萝卜泥、水果泥等。
1-3岁的幼儿，要选择营养丰富、易消化的食物。例如米粥、挂面、碎肉、碎鱼、碎菜之类的。同时，宝宝每天的喝奶量的标准是每日每公斤100-150毫升。比如5公斤重的孩子，每日就是500-750毫升之间，不建议直接喂给普通鲜奶，以免造成较大肠道负担。
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石计朋副主任医师
新乡医学院第一附属医院 儿科
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杨大坚主任医师佛山市南海区人民医院擅长领域：中西医结合治疗不孕不育、咳喘、哮证。对不孕不育、肺心病、急慢性前列腺炎、男女更年期综合征，胃肠疾病，眩晕等疑难病有丰富的临床经验。
彭树灵副主任中医师佛山市第二人民医院擅长领域：擅长治疗消化系统疾病（胃肠肝胆等）、风湿痹病、鼻炎、咽炎、咳嗽、头痛、眩晕、耳鸣、心悸、冠心病、失眠、虚证及小儿感冒、咳嗽、纳呆、腹痛、腹泻、便秘等病证。
幸宇坚主任中医师广州医科大学附属第三医院擅长领域：开设中医肾病专科 ，主要使用中医辩证施治方法治疗各类泌尿系疾病，如急慢性肾炎、肾病综合征、泌尿系结石、慢性前列腺炎、前列腺增生症以及男性性功能障碍疾患 ，取得了较好的疗效。此外，并擅长治疗中风、高血压病、冠心病、糖尿病以及慢支炎、胃脘痛，抑郁证等内科疾病。
广州市中医院五羊门诊部三级甲等 门诊部 公立
长特（集团）总医院二级甲等 综合医院 公立广州市荔湾区骨伤科医院二级甲等 专科医院 公立长春中医药大学第二附属医院三级甲等 中医医院 公立
济南市皮肤病防治院二级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立
济南嘉乐生殖医院三级 专科医院 特色医院
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