主动脉硬化吃什么

治疗主动脉硬化的方法有很多，如果结合食疗的方式，达到的效果会更好。下面来看看主动脉硬化吃什么。

饮食一：宜多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等)，少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。

饮食二：宜多吃富含维生素C的食物，因维生素C可促使胆固醇羟基化，从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积，有助于病情的恢复，患者要引起足够的重视。

饮食三：宜多吃高纤维素的食物，因食物纤维不易被人体胃肠道所消化，摄入高纤维食物后可改善大便习惯，增加排便量，使粪便中胆固醇及时排出，从而起到降低血清胆固醇含量的作用。

改变自己不良生活习惯和嗜好，饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则，保持清淡均衡的饮食，多食高纤维食物，减少进补、甜食和高胆固醇饮食。体重超重的人，最好是平时能够减肥，并且配合药物进行治疗。

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