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冠心病的饮食误区

2021-11-25 22:56:5839健康网
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核心提示:冠心病的发病率越来越多也越来越年轻化,现在已经成为常见的心脏病之一,给我们的生活带来了极大的危害,冠心病的饮食对于疾病治疗有很大的帮助,但是冠心病在饮食上也是有很大的误区,所以要多加注意才行,下面我就来分享一下冠心病的饮食误区。

冠心病的发病率越来越多也越来越年轻化,现在已经成为常见的心脏病之一,给我们的生活带来了极大的危害,冠心病的饮食对于疾病治疗有很大的帮助,但是冠心病在饮食上也是有很大的误区,所以要多加注意才行,下面我就来分享一下冠心病的饮食误区。

第一:每天的食物以蔬菜为主,多吃低热量、低脂肪的食物,避免高热量高脂肪的食物,选择的蔬菜也是要能将脂肪的蔬菜,比如芹菜、红萝卜、白萝卜、西红柿、黄瓜、苦瓜、花生米、大蒜、香菇、海带等,

第二:炒菜方面应该用植物油,菜籽油、花生油,血脂不高的可以用猪油来炒菜,每天的饮食应注意清淡为主,少吃盐,少吃油,食用盐可以增高血压,加重心脏的负担,引起水肿的作用,

第三:腌制的食物尤其有敬而远之,饮食有姐,合理的营养,老年人一般脾胃功能都衰退了,比较油腻的,燥热的,辛辣的,和生冷的食物都应该少吃或不吃,吃饭不可过饱,要做到合理的膳食,平衡饮食

1、忌食烟酒和辛辣刺激性的食物。2、要适当的控制的自己的体重,以免高血压、高血糖的出现。3、可以适当的进行体育锻炼,增强自己的生活体质。4、控制的自己的饮食情况,多吃新鲜的蔬菜和水果。5、要有充足的睡眠治疗,避免过度劳累。

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高秋副主任医师 宜兴市人民医院  心血管内科

硕士研究生,2003年毕业于徐州医学院临床医学系。2007-2008年在江苏省人民医院心血管内科进修学习一年。2008-2011年在徐州医学院就读心血管内科研究生,读研期间学习心电生理检查、射频消融术、人工心脏永久起搏术、冠状动脉造影术、冠状动脉介入治疗等介入诊疗技术。从事心血管内科十多年,理论基础扎实,临床经验丰富,积极推行冠心病、高血压、心律失常、心肌病等疾病的规范化诊治,对重症病毒性心肌炎、恶性心律失常、心绞痛、急性心肌梗死、主动脉夹层、晕厥待查等疑难危重疾病有较高的诊疗水平。在省级、国家级核心期刊杂志发表多篇学术论文。

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    擅长领域:深圳市名中医、主任中医师、教授、深圳市名中医药专家学术经验指导老师、深圳市医疗事故技术鉴定专家库成员、《中华现代中西医杂志》常务编委。世医家传。1977年考入江西中医学院中医系,师从全国著名中医大家万友生、丁泽民、沈绍功、施奠邦、薛伯寿教授等。近年在国家级学术期刊上发表学术论文16篇,完成科研项目2项,参编出版专著5部。学术上推崇脾胃学说、活血化瘀学说和中医养生保健。荣获中国民间中医医药研究开发优秀学术成果奖、美国纽约第五届世界传统医学大会优秀科研成果奖。   擅长治疗:   (1)女性继发性不孕、内分泌紊乱、暗疮色斑、卵巢早衰、性冷漠、抑郁症、月经不调、白带异常、习惯性流产、乳腺增生、盆腔炎、卵巢囊肿、围绝经期综合征。   (2)小儿厌食、消化不良、营养不良、腹泻或便秘、反复感冒、久咳、多汗、夜啼、遗尿、湿疹、荨麻疹、皮炎、疝气。   (3)男性性功能障碍、精液异常、不育、原因不明发热、胃肠肝胆病、冠心病、高脂血症、糖尿病、痛风、颈肩腰腿痛、眩晕、头痛、口腔溃疡、痤疮、鼻咽中耳炎、肿瘤调治。

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