现在很多人都会出现行业的情况，而且平时的工作量也是比较大的，经常会导致内分泌失调这种疾病的出现，接下来我给大家讲解一下内分泌失调该吃什么。
饮食一，玫瑰花中医认为，玫瑰的药性非常温和，能够丑养人的心肝血脉。散发体内淤滞的气血，起到镇静、安神和调理内分泌的功效。取玫瑰花15克，大枣3--5枚，西洋参9克，冲泡代茶。可起到理气活血、调养脾胃的功效。对面部有黄褐斑的女性尤为适宜。
饮食二，出现内分泌失调，这种情况之后，可以选择多吃一些维生素c含量比较高的食物，其中西红柿当中维生素c的含量在蔬菜当中还是比较高的。
饮食三，花粉花含含有200多种营养保健成分，具有抗衰老、增强体力和耐力、调节机体免疫作用及内分泌失调等保出能。尤其对于女性来说，是副作用小、安全性高、效果卓著的美容滋补。
出现内分泌失调，这种情况之后，千万不要出现活跃的情况，熬夜会给人体的内分泌造成很大的伤害，也千万不要长时间的面对电脑，电脑辐射也会导致内分泌失调这种疾病的发生。
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路臻副主任医师
保定市第一中医院 妇产科
路臻，女，副主任医师，1968年出生，医学学士。从事临床工作二十余年，擅长中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。利用中医中药、经络疗法治疗妇科病，疗程短，见效快，有效率100%。毕业后先后在内蒙古乌海市第二医院、保定市第一中医院工作;2005年至2007年参加在职临床医学硕士研修班学习；先后在内蒙古医学院附属第一医院妇产科、解放军252医院妇产科进修学习；连续多年
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袁丽辉副主任医师广州中医药大学固生堂东湖分院擅长领域：妇科内分泌失调；崩漏、闭经、青春期功血、更年期功血、痛经、月经前后诸症、更年期综合症；带下病、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎；妊娠恶阻、胎漏、滑胎、产后恶露不净，产后缺乳；不孕症、子宫肌瘤；泌感及内科、感冒、久咳等。
夏仲元主任医师中日友好医院擅长领域：擅长中医药治疗桥本氏病，通过调节免疫功能和内分泌功能，对降低甲状腺抗体、减轻甲状腺肿大结节、改善甲状腺功能等有帮助；治疗肉芽肿性乳腺炎采用中药内服、化腐清创、外用药物等，可以避免手术、保护乳房外形和哺乳功能。
江波主任医师深圳市人民医院一门诊擅长领域：咳嗽、哮喘、小儿感冒、支气管炎、胃肠病、脂肪肝、胆结石、肾结石、心脑血管病、高脂血症、妇科月经不调、痛经、不孕症、乳腺增生、色斑、痤疮、慢性咽炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、复发性口疮、腰腿痛、颈肩病、心脏换瓣术后中药调理等。
延边朝鲜族民族医院二级甲等 专科医院 公立
白水县中医医院二级甲等 中医医院 公立
成都医学院附属第一医院三级甲等 综合医院 公立柳州工程机械集团职工医院二级甲等 综合医院 公立
扎兰屯市中蒙医院二级甲等 民族医院 公立
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