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手腕扭伤怎么治疗?

2021-11-25 23:15:2739健康网
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核心提示:平时我们在运动的时候,或者是搬一些重的东西都会很容易出现手腕扭伤的情况,当手腕扭伤的时候,很影响我们做事的,做事都不方便了,就想干一些轻的活都不可以啊,而且当恢复难啊,如果是情况比较轻一点,也要半个月,如果情况比较严重的话,至少一...

平时我们在运动的时候,或者是搬一些重的东西都会很容易出现手腕扭伤的情况,当手腕扭伤的时候,很影响我们做事的,做事都不方便了,就想干一些轻的活都不可以啊,而且当恢复难啊,如果是情况比较轻一点,也要半个月,如果情况比较严重的话,至少一个月,甚至几个月以上的,如何让受伤的手腕快速的好起来,就变成了我们现在唯一的希望了,那么当手腕扭伤了怎么办呢?下面我给大家介绍一下

第一:刚刚手腕扭伤的时候,局部往往会出现肿胀,在24小时以内,可用冰块或凉毛巾进行冷敷,这样可以防止肿胀扩大:再采用热敷的方法,以改善血液循环.促进瘀血吸收。采用冷敷与热敷后,可服用祛瘀消肿止痛药如舒筋活血片、七厘散、跌打丸等药物,以舒筋活络,活血散瘀。

第二:同进建议采用针灸来治疗,进行针灸治疗,不仅1-3次可以快速治好扭伤,而且花时间少花钱也少。而对于那些之前进行了一些治疗,但是仍有不适,活动受限的患者,进行针灸治疗可以进一步治愈。

第三:同时也可以用下面两个处方:鲜土牛膝50克,食盐5克,用法:脚药洗净捣烂,加盐调匀,涂敷患处,绷带固定,日换药1次。疗效:轻症用药1次,重症2次可愈,有效率达100%

同时要注意:发生手腕扭伤后,立即做好防护措施,减少手腕活动,缠好绷带,保护手腕组织,以免情节更加严重。手腕扭伤之后,要让手腕适当休息,避免劳累加重病情。偶尔也可进行适当运动,来恢复手腕上的力量。

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包文中副主任医师 合肥市第二人民医院  普外科

普外科副主任医师,医学硕士,从事普外科临床工作近20年。先后在中华系列杂志及核心期刊发表论文6篇。在复旦大学附属中山医院普外科及肝肿瘤外科进修学习,擅长肝胆胰脾及胃肠道等普外科常见良恶性疾病的治疗,各类腹腔镜手术。

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