有些人经常会出现鼻子出血的状况，有轻有重，却是不能忽视的，因为它极有可能是高血压的一个症状。所以，今天，我来跟大家分享一下怎样预防和治疗鼻出血。
第一：当鼻子出血的时候，精神不要紧张，要采取紧急止血措施，用棉花或软纸塞入鼻孔轻压一会就可以了，如果可以的话，可以蘸上一些云南白药等止血药。不要把头向后仰，以免血液流到喉咙里，会引起呕吐。
第二：2鼻子经常出血的人，最好不要吃些辛辣刺激的食物，不要吸烟喝酒，以免上火。可以多吃点蔬菜水果，饮食应该清淡一点，羊肉、葱、姜要少吃。
第三：空气干燥会使鼻黏膜失去湿度。容易发生鼻出血，所以要注意适当增加室内的温度，还要多喝水补充水分。
1、养成良好的卫生习惯，洗脸的时候，不要忽视了鼻子。2、睡眠要充足，心情要放松。3、如果是因为疾病引起的鼻出血，要先治疗有关疾病。
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鲁茂松副主任医师
马鞍山市人民医院 耳鼻咽喉科
鼻子难受非手术不可？鼻中隔偏曲有哪些症状？何时需要治疗？存在哪些认识误区？39健康网邀请南方医科大学附属第三医院耳鼻喉科主任田广永给予专业的解答。
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