风热感冒宜吃什么

每个人的有生病的时候，风热感冒是最容易出现的，在发生的时候，很多人不会去选择医院治疗，更会倾向于使用一些食物的疗法，缓解症状，但是在食物的选择上，还是要擦亮眼睛的，下面我说下风热感冒吃什么好。

第一：荸荠，适宜风热感冒之人咳嗽痰黄，咽喉肿痛，口干作渴者食用。它有清热、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁饮用均可。若与海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。

第二：绿豆本身就是一味中药，它具有清热解毒的功效。如果你是患有外感风热的、痛舯丹毒以及暑热内侵等热性疾病的患者，在服用中药的时候不妨可以服用绿豆，具有很好的治疗作用哦。要避免绿豆吃得过于寒凉，不一定要喝绿豆汤。

第三：苦瓜味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经。有清热祛暑、清热解毒、解劳清心、益气解乏、益肾利尿的作用。如果感觉自己暑热烦渴，身上长痱子等情况都可以尝试在夏季餐单中加入苦瓜。

这几种还是比较有代表性的食物，出现风热感冒不能一味的硬拖，如果在吃完上述的食物，并不能够缓解，还是需要去医院进行检查的，防止产生一些其它的疾病，延误最佳的治疗时机。

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