剖腹产后吃什么对伤口好

剖腹产手术后，患者气血两虚，伤口愈合过程中又需要大量的营养，这就除了需要正确的护理伤口外，还应该给产妇进行营养的补充。补充营养，并不就是代表吃补品以及油腻食物等，正确的日常引起能够起到很好的补充营养的作用，剖腹产后吃什么对伤口好？

剖腹产后在饮食上不能吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主，这样能促进产后伤口愈合

补锌类食物，缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。补维生素A类食物，能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

脂肪类食物，脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。维生素C类食物，可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。

保持伤口干燥清洁，及时的更换敷料，避免伤口受到汗渍以及伤口渗出液的污染。不要使用双氧水、碘酒、酒精等刺激性消毒药剂。在躺下或者起床时，使用胳膊的力量撑起来，不要使用腹部力量

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