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眼睛白内障吃什么好

2021-11-26 02:31:4739健康网
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核心提示:大家在电视上对白内障都有一部分了解,很多人都不懂得如何保护自己的眼睛,其实通过吃可以很大可能避免白内障,接下来让我告诉大家眼睛白内障吃什么好的相关知识。

大家在电视上对白内障都有一部分了解,很多人都不懂得如何保护自己的眼睛,其实通过吃可以很大可能避免白内障,接下来让我告诉大家眼睛白内障吃什么好的相关知识。

第一:可以喝一些牛奶,因为牛奶中含有比较多的钙物质,而我们的视力也是需要钙物质和蛋白质的,而牛奶中都含有丰富的钙物质和蛋白质,所以说喝牛奶,对治疗有好处。

第二:可以喝茶,因为茶叶中有一种碱物质,对明目很有好处,可以让我们的眼睛变得有色泽,所以我们在平时,如果没事,可以喝杯茶的。

第三:就是吃一些鱼肉,因为鱼肉中含有的蛋白质也是比较优质的,对眼睛很有好处,听说鱼眼睛对治疗很多眼科疾病都有好处,吃什么补什么,所以大家可以试试的。

对于白内障我们不能大意,要学会爱护好自己的眼睛,平时可以多吃一些对眼睛好的事物,这样也可以起到预防的作用。平时也要注意用眼的时间和姿势,尽量的保证我们远离眼部疾病。

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杨洋副主任医师 马鞍山市人民医院  眼科

眼科副主任医师。毕业于安徽医科大学,曾在北京同仁医院、安徽医科大学第一附属医院进修,安徽省援疆医疗队眼科专家,在核心期刊发表多篇论文。

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