感冒应该吃什么水果

怀孕期间孕妇可以适当吃水果，能帮助补充维生素和多种矿物元素，起到缓解孕吐、预防便秘等作用。如有些水果能降温防暑、保护肝脏，有些水果可以防便秘、解除疲劳，而有些水果则有可能会导致孕妇上火，甚至对子宫造成刺激。需要注意的是，孕妇吃水果要适量，遵循时令，多样化地选择新鲜水果，少吃反季水果。那么下面我们一起分享一下有关感冒应该吃什么水果的知识。

第一：多喝水：可以加快病毒的排出，最好是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。

第二：姜丝可乐：鲜姜丝50克，加1000毫升可乐，煮沸，热饮，每次100毫升，每天数次。

第三：保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

我们在阅读完本文介绍之后，应该对感冒应该吃什么水果有了了解，热水泡脚。在大幅降温的季节，每晚可用较热的水泡脚１５分钟，水中可以滴入一些醋。一直泡到双脚发火为止，可以有效驱除体内的寒气，预防感冒。尤其是在已经感觉出现了不适症状的时候，可以及时阻断感冒发生。

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