感冒浑身疼怎么办？提高？防御能力

入冬以来因为天气的原因，不少人很容易感冒，感冒令我们不舒服甚至会出现全身酸痛，有时候喝药来的却很慢，给大家介绍感冒浑身疼怎么办。

第一：多数人的呼吸道适应、防御能力有所下降，感冒病毒更容易入侵人体，导致上呼吸道感染，从而引起感冒。那在冬天感冒全身酸痛怎么办？为什么感冒会引起全身酸痛的现象？其实感冒引起的全身酸痛大多原因是由于感冒了休息的不好，引起了筋骨疲劳，从而引发酸痛。此外，机体劳累本身就是引起感冒的重要原因之一，感冒后人体的体液代谢发生了障碍，造成骨神经末梢微环境发生改变，从而引起全身酸痛。

第二：感冒本身就是很痛苦的事情，尤其是在干燥的冬天，那么冬天感冒全身酸痛怎么办呢？首先要注意保暖，有的大人尤其是恋爱中的男性朋友爱逞威风，约会的时候女孩一哆嗦就是把身上的衣服脱下来披在女孩身上，这样做没什么不对，只是各位伟大的男性同胞麻烦以后多穿几件再执行这个动作，不然感冒了还要女朋友担心也不是什么威风的事。还有就是热敷，这个都不用多介绍了，关键是热敷结束以后要记得喝水，冬天干燥，驱寒的同时要补充水分，这样才能尽可能的让代谢保持平衡，感冒好得快。

第三：冬天感冒全身酸痛怎么办？其实最重要的就是吃药了，我曾经查过很多感冒的资料，尤其是感冒全身酸痛的信息，里面都说吃药缓解了感冒症状，全身酸痛也会随之好起来。而大多医学网站上推荐的药品都是999感冒灵，其中西药结合的配方对治疗感冒的效果很不错，四种中药成分能够清热解毒，提高机体免疫力，同时其西药成分扑热息痛和扑而敏又能够迅速缓解发热、头痛流涕、咽痛等表面症状，相对比较科学合理的解决感冒问题。

如果以上这些事情你都不想在寒冷的冬天经历的话，很简单，做好预防就可以了。不要不把预防感冒当一回事儿，其实大多数的感冒尤其是冬天里感冒都是没有好好预防而引起的。再次强调预防感冒三大事项，喝水，保暖，顺应自然规律！

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