来广州已经有六年多的时间了,一来脸上就开始长痘痘,尤其是下巴周围,也吃了很多清热解毒的,去痘的药也是擦了不多,在这六年中有一年多的时间就相对好一点,最后去大医院治疗了,现在已经好转了很多。今天我就来和大家一块分享分享月经不调,脸上长痘痘怎么办这个大家都很想知道的问题。
第一:要确定你是由于什么样的一个原因长痘的,有的女生在来大姨妈前也会长痘的,那样的痘痘千万不要挑破,不用去管他,等你月经走完它就自己下去了。还有是因为熬夜啊,生活饮食不规律造成的,那这样的话你就要先调整自己的生活饮食规律,然后再考虑治疗痘痘啊。要不下去了也还会反复的哦。
第二:每天要用肥皂跟温水洗脸2至3次,在给皮肤治疗的过程中不要特别买别的什么功效的药皂洗脸。如果皮肤情况比较严重,那么赶紧先去看皮肤医生,然后依照医生给你的指示使用医院清洁皮肤的药水洗濯患部。此外应减少皮肤刺激,不要用磨砂膏之粗质洗面剂来洗患部,或过度按摩皮肤,以避免恶化。
第三:一旦发现自己长痘的话,可以立即敷清爽补水的面膜,这样可以使皮肤水油平衡的,这样的话痘痘就会慢慢退下去了。还有就是可以敷绿豆面膜,买来现成的绿豆粉,然后将绿豆粉与温水调成糊状,在每天晚睡前用温水洗净面部后涂面。要知道绿豆可是具有清热解毒,防治痤疮功效哦。
少吃油脂丰富食物及甜食:如动物油、花生、芝麻、蛋黄、巧克力等。
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