浮肿起来什么原因

浮肿的原因有很多，男性和女性产生浮肿的可能性也可能会有不同。在我们平常的生活中这病太常见了，一般情况下浮肿的出现往往会引发一些疾病，如心脏病、肝病、肾病等，所以一旦发现浮肿后要及时到医院进行检查治疗。如果您出现全身浮肿的话，那么更是要及时的到医院接受检查和治疗。下面给大家分享一些经验。

第一：身体虚胖的人平时饮食要注意了，尽量多吃清淡的食物，多吃粗粮，不要吃油炸的食物，少吃肉食动物，像现在养殖的鸡鸭等大多含有激素，很容易导致人虚胖浮肿。

第二：身体浮肿的人要注意晚上尽量不要喝水，晚上喝水会导致肾部得水排不出来，增加肾的负担，长此以往也会出现浮肿的现象。

第三：身体浮肿的人平时要少吃盐，多参加体育锻炼，不要吃高脂肪高热量的食物，否则很容易的糖尿病的，平时要注意身体检查。

有些人在炎夏高温的情况下，特别是身体较胖又不爱活动的人，受环境温差的影响，常莫名其妙地发生下肢浮肿，夏天过后，就会自行消退。诊断：反应性浮肿。这种情况往往是由于炎热高温引起体表血管扩张，动脉血流量增加；浅静脉的扩张，使毛细血管滤过压增高；再加上站立或久坐，体液在皮下疏松结缔组织的间隙中渗聚，回流缓慢，从而引起下肢浮肿，多发于身体肥胖或年龄较大的人。

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