肠炎食物治疗，积极治疗！

说起这类疾病大家应该不会感到很陌生,现在的人们由于工作的原因或是一些其他的原因经常要到外面应酬吃饭喝酒等，还有的人吃饭都没有固定的时间，有的时候干脆就不吃或是凑合吃点就行了，长此以往就会给我们的肠胃带来一些伤害造成肠胃炎的发生，那么如果发生了肠胃炎以后吃些什么食物可以有效的缓解病痛呢？今天让我来和大家学习下肠炎食物治疗，积极治疗！。

第一：大蒜粥:取大蒜30克,去皮,切碎末,粳米100克加水1000毫升煮粥,早、晚温服,有止痢、止泻效果。

第二：马齿苋粥:鲜马齿苋90克(或干马齿苋30克),加粳米100克煮粥,早、晚服用,可止泻。苹果含有鞣酸及果酸成分,有收敛止泻作用,肠炎患者可经常食用。

第三：山药莲子粳米粥:山药30克、莲子20克、粳米100克煮粥,早、晚服用,有健脾和胃及止泻之效。

食欲旺盛也只能采用少量多餐次的进食方法，而且每餐食物的总量也不宜过多，以利消化。如肠道发酵作用过强时，可吃含有蛋白质及少量脂肪的食物如乳类、蛋类、豆浆、豆腐等;少吃糖类，因糖类易发酵、产气。如肠道腐败作用很强时，可吃淀粉类食物如马铃薯、芋头、米、面粉等;少吃容易引起肠内腐败作用的肉、蛋、鱼类以及豆类等蛋白质丰富的食品。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。