乳腺炎要注意哪些呢，要改善生活质量？

针对这一类或者说这种疾病来讲的话，饮食问题一般不会引起乳腺炎，不过知道的人应该很熟悉的，但通过对饮食进行搭配，则可以起到辅助治疗乳腺炎的作用，这个方面比较重要，无论是采取中医治疗，还是西医治疗，对于患者的身体恢复起到的作用都比较大。接下来我就分享一下乳腺炎要注意哪些呢，要改善生活质量？。希望对大家有所帮助。

第一：饮食清淡。乳腺炎患者在平时的饮食上应该注意以清淡且富有营养的饮食为宜，可多进食一些新鲜蔬果，如青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等，也可多进食一些具有通乳作用以及具有清热散结作用的食物，如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等。

第二：马兰头适量，盐、醋各少许，共捣烂敷患处，日换2次。同时饮服马兰头鲜汁，或以马兰头汁，加水及甜酒煮沸温服，日2次。

第三：鲜葱，洗净捣烂，加入冷开水少量取汁，用纱布吸取葱汁，包敷乳房。外加热毛巾敷，经常更换。鲜金针菜、醋各适量，共捣烂外敷患处，日换2次。

新鲜水果和蔬菜类，葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。蔬菜如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。

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