我有午睡的习惯,最近好像一睡着就很难醒,感觉越睡头越疼,而且肚子也痛,上班都提不起精神来。朋友都说我可能中暑了,所以我真的很担心。下面让我们一起分享下轻微中暑怎么办。
第一步:要赶快离开高温环境,选择阴凉通风处休息,喝一些含有盐分的清凉饮料;在额部、太阳穴处涂抹清凉油、风油精,或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药,有预防作用。
第二步:发现中暑较重甚至昏厥者,要立即掐按人中穴,促其苏醒,如果我们是在家里,可以用湿毛巾、湿床单让我们降温;如果是在户外,可以用矿泉水将其衣服打湿使其降温,并及时拨打120送到医院救治。
第三步:中暑后可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧,及时上医院静脉滴注盐水。
夏天是比较容易中暑的季节,大家一定要做好防晒的工作,多补充水分,发现自己中暑就要做出相对应的急救措施。
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白癜风作为一种反复发作,久治不愈的皮肤病令很多人谈之色变,从声震世界娱乐圈的消逝天王迈克尔杰克逊,到如今尽人皆知首屈一指的著名导演冯小刚,都曾经或者正在被白癜风所折磨。大部分人对白癜风的传统认知就是身上突然出现白斑或白点。然而,是否身上长白斑或白点就表示患有白癜风呢?本期的“健康流言终结者”,39健康网特意邀请了广州医学院第一附属医院皮肤科黄卓辉副主任医师为我们破解流言。
擅长领域:开设中医肾病专科 ,主要使用中医辩证施治方法治疗各类泌尿系疾病,如急慢性肾炎、肾病综合征、泌尿系结石、慢性前列腺炎、前列腺增生症以及男性性功能障碍疾患 ,取得了较好的疗效。此外,并擅长治疗中风、高血压病、冠心病、糖尿病以及慢支炎、胃脘痛,抑郁证等内科疾病。
擅长领域:擅长治疗消化系统疾病(胃肠肝胆等)、风湿痹病、鼻炎、咽炎、咳嗽、头痛、眩晕、耳鸣、心悸、冠心病、失眠、虚证及小儿感冒、咳嗽、纳呆、腹痛、腹泻、便秘等病证。
擅长领域:中西医结合治疗耳鼻喉科的各种疾病。尤其专治变态反应性疾病(过敏性鼻炎、哮喘、荨麻诊)