月经不调有哪些原因

妹妹每次来月经的时候都疼的不行，而且也不是很规律，就去医院检查，医生说妹妹患有月经不调，开药了后来通过医院的治疗现在病情稳定，下面我来介绍一下月经不调有哪些原因。

因素一：现在人们无论工作还是娱乐，坐着的时间越来越长，久坐可引起便秘，对女性而言可引起月经不调，出现痛经。长期坐位使子宫后倾，阔韧带内的静脉受压而不畅通，长期可造成子宫壁充血，久而久之发生腰痛、月经紊乱。

因素二：如今工作难免应酬，许多女性也成为吸烟嗜酒的一大人群，烟草中的尼古丁和酒品中的酒精能降低性激素的分泌量，干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调，加重经期腹部不适。

因素三：女性长期精神抑郁、消极悲观、或遭受巨大精神刺激和心理创伤者也会引起月经不调。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

牛奶又名牛乳，味甘性平，入心，肺经，能养血补虚，益肺生津润肠。诊治各种虚损之证，牛奶中富含蛋白质、多种氨基酸，脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、镁、钾、钠等元素及多种维生素。粳米健脾和胃，补中益气，除烦止渴。鸡蛋黄滋阴润燥，养血益肾，含大量卵磷脂。香梨味甘性凉，入肺、胃经，能生津润燥、清热止咳、除烦解毒。

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