先兆流产要注意哪些问题，警惕不良习惯？

像这个病是现代社会中的一种很常见的情况,为了避免先兆流产，不说大家应该也了解的了，在平时生活中，准妈妈就要有所注意，很多事情都会产生先兆流产，而先兆流产最重要的就是注重自己平常的饮食，那么得病的患者，先兆流产要注意哪些问题，警惕不良习惯？，下面就一起来具体看看吧。

第一：人流手术后女性的身体较虚弱，比较容易出汗，要多吃些补充水分和维生素的食物。

第二：多吃一些包含有丰富钙、铁等的矿物质食物也会有助于人流康复保健的进行，比如包括的食物类有豆制品、贝壳类、沙丁鱼、虾、油菜、芹菜、动物血、猪肝、蛋黄、乌鱼、虾子、淡菜等还可以缓解人流女性的精神压力以及一些疼痛之感。

第三：荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

1.孕期常喝咖啡，不利于自身保健。它所含的咖啡因成分，对孕妇可产生刺激作用，能使心跳加快，血压升高。2.对患有妊娠期高血压综合征的孕妇来说，危险性更大，它能导致冠心病，增加发生心肌梗塞的可能性。3.美国波士顿大学的研究证明，每日饮用5杯以上咖啡的妇女，患心梗的危险增加70%，且危险是随饮用增加而增加。

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