俗话说“男怕伤肝女怕伤肾”,不过很多人却认为肾虚只是男人的事情,其实每个人都怕肾虚,女性同样如此,如果出现肾虚,那么相应的各种症状就会出现,肾虚轻度决定女人的衰老程度,所以如果不不让自己衰老,那么补肾是关键,可是女人如何自己自己是否肾虚呢,3大信号告诉你。
脱发增多:一次的专业护理,挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾虚有关了。
眼睑浮肿:早晨起床时,眼睛干涩,或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故,且慢,仔细观察一下,你的下眼睑是否浮肿得厉害?小心,这些都是肾虚的信号。
变胖:食量并没有增大,生活一切如常,可体重却在不停上升。即使你每天运动个把小时,效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起,但事实却是,你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚。
饮食应多吃清凉食品,芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、栗子、胡桃、山药、枸杞子、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子,此外,肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。
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肾虚指肾脏精气阴阳不足,其种类有很多,最常见的是肾阴虚、肾阳虚。要想知道肾虚的症状有哪些,就要先清楚自己是哪种虚。有的人肾虚兼脾虚,口唇周围发黑,这就需要加服健脾祛湿的食物。
擅长领域:主治:妇科月经不调、痛经、附件炎、盆腔炎、不孕症、宫颈炎、宫颈糜烂、白带黄、有异味、阴痒、乳痛、闭经、子宫内膜炎、阴道炎、子宫肌瘤、(因内分泌失调引起的脸部痤疮、色素沉着)。 内科:各种胃炎、胃溃疡、头痛、失眠多梦、咽炎、咽喉炎、便秘、湿热肾虚(肾阳虚、肾阴虚)、各种气管炎、腹泻、各种风湿、类风湿关节炎、自汗盗汗。
擅长领域:擅长中西医结合诊治胃脘痛(急慢性胃炎、消化性溃疡)、吐酸症(胃食管反流病、食管炎)、胆囊炎、慢性胰腺炎、结肠炎、泄泻、便秘(肠易激综合症);慢性支气管炎、咳嗽、慢性咽炎、声带炎;动脉硬化、高血压、高脂血症等;更年期综合症,盆腔炎、附件炎、阴道炎、月经不调、痛经、乳腺增生、黄褐斑、痤疮;失眠、偏正头痛、肾虚腰痛,淋证、风湿痹证;癌症术后及放、化疗中的中药支持治疗等。
擅长领域:【优生优育孕前咨询及调治】【不孕不育症】【新婚勃起功能障碍】【原发性早泄】【前列腺炎】