问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 疾病 > 权威资讯 > 正文

女性出现黄褐斑的原因是什么?少用化妆品

2021-11-26 06:23:0339健康网
栏目关注:
核心提示:黄褐斑的产生,对我们的的危害不仅仅是但方面的,而且是多方面的,比如说我们不好的饮食习惯,起居习惯,都可能导致黄褐斑的产生,下面让我们一起来了解和学习怎样可以祛掉黄褐斑。

黄褐斑的产生,对我们的的危害不仅仅是但方面的,而且是多方面的,比如说我们不好的饮食习惯,起居习惯,都可能导致黄褐斑的产生,下面让我们一起来了解和学习怎样可以祛掉黄褐斑。

第一:保持好心情,在中医看来,保持好的心情至关重要,要懂得及时舒缓压力宣泄不良情绪,不要让怨气和怒气都郁积在心,引起肝郁气滞,保证充足的睡眠。充足的睡眠会让皮肤有光泽,使色素斑颜色减退。

第二:必须调理好女性内分泌环境,要保持好的心情,定时检查下自己的健康问题,都是预防黄褐斑的有效手段。在生活中应注意不要长时间晒太阳,注意防晒,多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣等刺激性食物。

第三:注意合理的营养搭配,适当地补充维生素A、C、E及锌等微量元素,像西红柿、黄瓜、草莓、桃等,可帮助身体排毒,促进新陈代谢。喜欢化妆的女性朋友可以选用一些专业适合的护肤品。当然,尽量少化妆是最好的啦。

女性尽量少用化妆品,避免使用劣质化妆品,应尽量减少外出晒太阳或应加强防晒,包括撑遮阳伞、戴帽子或外涂防晒霜等,保持精神愉快,乐观开朗。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

崔琳静副主任医师 淮北市人民医院  皮肤性病科

特别策划
热门问答更多
黄褐斑
  • 氢醌乳膏

    黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗[详细]

    去看看 ¥468.0
  • 舒肝颗粒

    舒肝理气,散郁调经。用于肝气不舒的两胁疼痛,胸腹胀闷,月经不调,头痛目眩,心烦意乱,口苦咽干,以及肝郁气滞所致的面部黧黑斑(黄褐斑)。[详细]

    去看看 ¥41.53
  • 六味地黄丸

    滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精。[详细]

    去看看 ¥17.67
擅长黄褐斑专家更多
  • 刘学伟副主任医师河南中医药大学第一附属医院

    擅长领域:擅长中医药治疗各型银屑病、急慢性荨麻疹、急慢性湿疹、各型痤疮、过敏性紫癜、黄褐斑、斑秃、玫瑰糠疹、带状疱疹、扁平疣、癣等常见病,对系统性红斑狼疮、皮肌炎、硬皮病、白癜风、天疱疮、类天疱疮、疱疹样皮炎、变应性血管炎、白塞氏综合征、重症多形性红斑、结节性红斑、重症药物性皮炎、脓疱型银屑病、红皮病型银屑病等疑难杂症在中西医结合治疗方面有丰富的经验。

  • 李铜元副主任医师深圳福华中西医结合医院

    擅长领域:擅长治疗急慢性软组织扭挫伤、骨折脱位,颈椎病、颈椎间盘突出症状、肩周炎、网球肘、高尔夫肘、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎增生、膝关节骨性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、中风后遗症、颈肩腰腿痛的康复保健;感冒、咳嗽、胃脘痛、胃炎、肠炎、便秘、头痛、失眠、眩晕、抑郁症、耳鸣耳聋、痛风、亚健康的平衡保健;月经不调、不孕不育、更年期综合症;扁桃体炎、咽炎、过敏性鼻炎;荨麻疹、湿疹、皮肤瘙痒症、痤疮、黄褐斑、扁平疣等。

  • 戴永辉福州市第一医院

    擅长领域:针灸治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、各种关节痛、失眠、头痛、胆囊炎、胆石症、便秘、慢性咽炎、过敏性鼻炎、单纯性肥胖、痤疮、黄褐斑、月经不调、痛经、不孕、更年期综合症抑郁症、哮喘、咳嗽、胃炎、十二指肠溃疡、小儿脑瘫、小儿消化不良、高血压、糖尿病发症、中老年压力性尿失禁、下肢静脉曲张、面瘫和中风后遗症后期康复治疗等。

推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: