如何解决尿酸高

我之前也出现过尿酸高的现象，不过问题不是很严重，主要跟平时不好的饮食习惯有关，积极地进行调理恢复起来很迅速。下面来看看如何解决尿酸高。

其一：控制尿酸的来源人体尿酸主要有两个方面，饮食代谢的生成是主要来源，因此患者可以控制饮食的摄入。在生活中，禁忌高嘌呤食物，不吃酸性食物，多吃碱性食物、利尿食物，可以中和体内尿酸盐，加快尿液的排泄，带出尿酸。

其二：促进尿酸的排泄促进尿酸排泄也可以从饮食入手，也就是多吃碱性和利尿性食物，同时可以采用秋水仙碱片、别嘌醇片等起到排泄尿酸的作用。

其三：溶解体内的尿酸盐结晶长期的尿酸值偏高，就会在人体关节部位会出现一些肿胀晶体，引起关节变形，此时的患者可以通过药物离子，在特点的环境下，达到溶解尿酸盐的作用。

尿酸偏高是一个非常危险的讯号，有可能会诱发痛风出现，一定要尽快采取措施将尿酸值降下来，并且定期进行身体检查，掌握身体的状况。

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