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孕妇可以吃橘子吗

2021-11-26 07:10:3939健康网
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核心提示:橘子中含有大量的维生素C,对一般人的身体健康都是有好处的。但是孕妇作为一个特殊的群体,能不能吃橘子呢?

橘子中含有大量的维生素C,对一般人的身体健康都是有好处的。但是孕妇作为一个特殊的群体,能不能吃橘子呢?

第一:大量孕妇的经验和我们自己生活中的一些经验都告诉我们,橘子中也不含有任何孕妇禁忌的有害物质,所以孕妇吃橘子同样是可以补充维生素C的,对孕妇本身及胎儿的生长发育都是很有好处。

第二:孕妇是不能多吃橘子的,因为橘子吃多了容易上火,尤其是在孕后期孕妇容易发生便秘的情况下。所以孕妇吃橘子一定要注意限制数量,不能为了满足一时的口欲需求而弄得身体不好。

第三:从食物相克角度考虑,橘子不要与螃蟹同食,橘子不要与槟榔同食。也不宜与萝卜同食,会导致甲状腺肿大。桔子与牛奶不宜同食,会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。风寒咳嗽、痰多咳嗽的孕妇也不宜食用橘子。

吃橘子也是有讲究的,不要乱跟相克的食物吃哦。

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牛玉敏副主任医师 铜陵市人民医院  妇产科

牛玉敏,女,副主任医师。1996年毕业于安徽医科大学临床医学专业。2008年安徽医科大学在职研究生结业。从事妇产科临床工作16年,发表《剖宫产术中大出血原因探讨》,《羊水过少119例临床分析》,《疤痕子宫再次分娩方式探讨》,《射频消融治疗子宫肌瘤95例分析》四篇于专业CN级刊物上。擅长女性生殖道感染,宫颈疾病诊断,女性内分泌,妇科肿瘤及高危妊娠监护和处理。

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