这几天特别热,吃了很多雪糕,而且一点饭也不想吃,饿的话就吃西瓜,半个西瓜下肚就饱了,或是吃些可口的零食,最后弄的身体出毛病了,从前天就开始拉肚子,一天拉好几次,大便呈水样,大夫说是急性肠炎,要怎么调理啊?下面我就给大家分享分享。
第一:急性肠炎的初期,消化功能比较弱,此时肠处于痉挛阶段,用药后适当吃些流质食物,如大米粥,鸡蛋面糊,细挂面等,要是腹泻很严重或是出汗很多,可以多喝一些汤水,比如米汤,玉米汤,果汁,或淡盐水,以补充体内水分不足,预防虚脱。
第二:如果炎症好转一些的话可以吃容易消化的有营养的食物,比如面条,蛋羹,饼干等,而且要注意少食多餐,别吃的过饱,一天进食4-5次。而且这时候不要喝牛奶,别吃糖分多的食物,会加重肠胃负担。
第三:肠炎恢复期要注意节制饮食,保持食物清淡,温热,不能吃生冷或是辛辣的食物。而且不要急着吃肉类,油炸类或是坚硬类食物。至少感觉正常3天后再开始按平时正常饮食。
对急性肠炎患者,要注意休息,保证饮食清淡,而且要及时补充水分。
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入夏以来,急性肠胃炎患者直线上升,前来治疗腹痛腹泻的更是挤爆诊室,有消化科医生曾指出,夏季肠胃炎患者可是要比冬季多上近10倍!是什么原因引发夏季肠胃炎如此高发呢?出现什么情况需及时就医呢?39健康网很荣幸邀请广州医科大学附属第一医院消化科主任陈学清教授帮大家解答。