最近觉得自己的骨关节疼痛，特别是晚上和早上的时候，疼痛就会更加严重，到了医院检查后，发现原来是患上了骨性关节炎，跟大家聊一聊如何治好骨性关节炎。
第一：骨关节炎本病主要的治疗方法是减少关节的负重和过度的大幅度活动，以延缓病变的进程。肥胖患者应减轻体重，减少关节的负荷。
第二：下肢关节有病变时可用拐杖或手杖，以求减轻关节的负担。理疗及适当的锻炼可保持关节的活动范围，必要时可使用夹板支具及手杖等，对控制急性期症状有所帮助。
第三：消炎镇痛药物可减轻或控制症状，但应在评估患者风险因素后慎重使用且不宜长期服用。软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖具有缓解症状和改善功能的作用，同时长期服用可以延迟疾病的结构性进展。
骨关节炎患者饮食需要注意：多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素，黄酮类，维生素c和e以及含硫化合物的食物。
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崔晓明主任医师
吉林市人民医院 骨科
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徐正福主任医师上海中医药大学附属龙华医院擅长领域：中西医结合诊治风湿病（类风关、强直性脊柱炎、骨关节炎、反应性关节炎、颈椎病、骨质疏松症、红斑狼疮、硬皮病、多肌炎、皮肌炎、干燥综合征、口腔溃疡或白塞氏病、痛风、肥胖病、脂肪肝、高脂血症、高胰岛素血症（胰岛素抵抗）等X综合征。
付新利主任医师山东中医药大学附属医院擅长领域：擅长诊治风湿、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合症、皮肌炎、白塞病、痛风、骨关节炎、儿童风湿病、硬皮病、银屑病关节炎、系统性血管炎等疾病
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